整理はノートを使う＝まずは頭を整理する
ただモノが溢れた状態を、ただ直すだけではいけません。
それでは、またモノが溢れた状態に元通り。
こんな繰り返しを避けるなら、まずは頭の整理が必要です。
そのときにノートはとても便利ですよね。
（別にノートでなくても、チラシの裏でもなんでもよいですが）
実はノートに何を整理するか、と計画を立てるだけで物が減ります。
というのも、ノートに書ける量は限られてます。
すべての持ち物を書くのはどう考えても難しいですよね。
ノートに書いてる物以外は、優先順位の低い要らない物。
そう考えると、自然とモノを減らす行動をとります。
把握できる物以外は、荷物をもたない。
そんな考えができると、物の整理に役立ちますね。
まずは「ノートに書いてみる」意外と効果的ですよ。
